Maksyma „sport to zdrowie” to nie tylko pusty slogan słyszany w reklamach, wszak nie od dziś wiadomo, że aktywność fizyczna niesie za sobą wiele pozytywnych korzyści dla naszego organizmu.
Podejmując jakąkolwiek aktywność fizyczną, już po kilku tygodniach, odczujesz zdecydowaną różnicę – poprawi się Twoje samopoczucie czy zmieni sylwetka. W ostatnim czasie bieganie stało się jedną z najpopularniejszych aktywności fizycznych, a to za sprawą swojej uniwersalności – biegać można niemal wszędzie: w parku, w lesie, a nawet w mieście. Zimowa aura nie zachęca jednak do uprawiania tego sportu. Co zatem zrobić, by móc cieszyć się bieganiem o każdej porze roku? Sięgnąć po bieżnie elektryczne!
Zalety płynące z treningu na bieżni
Z pomocą bieżni dostosujesz plan treningowy do swojego poziomu zaawansowania! To doskonałe narzędzie do każdego etapu pracy nad swoją sylwetką – zarówno dla osób początkujących, jak i tych, którzy już ćwiczą. Bieżnie pozwalają na dostosowanie aktywności fizycznej dokładnie do Twoich potrzeb, co jest ich niezaprzeczalnym atutem. Wybierając odpowiednie dla siebie tempo i stopień nachylenia toru mamy pełną kontrolę nad wykonywanym treningiem. W każdej chwili tempo może zostać podkręcone lub zmniejszone – w zależności od preferencji. Treningi na bieżni pozytywnie wpływają na poprawę kondycji, wytrzymałości, a także wzmocnienie mięśni. To także świetna metoda na relaks i odstresowanie po ciężkim dniu.
Mało tego – bieganie na bieżni jest bezpieczne i treningi na niej może wykonywać każdy bez względu na wiek. Ponadto bieżnie mają większą amortyzację, co jest szczególnie ważne dla osób, które borykają się z bólem stawów, kręgosłupa czy kontuzjami. Bieżnie amortyzują drgania, jakie przenoszone są na układ kostny, co w przypadku normalnego biegania nie jest możliwe. Biegając w terenie uzależniamy się od powierzchni – kamienie czy nierówności mogą nie być bezpieczne.
Doborowe towarzystwo w Twoim domu!
W utrzymaniu świetnej formy pomoże Ci bieżnia elektryczna Kingsmith Walking PAD TRR1F, której największym atutem jest kompaktowość – technologia „podwójnego składania” pozwala na zredukowanie wymiarów urządzenia i zaoszczędzenie miejsca, a bieżnia doskonale sprawdzi się nawet w małych pomieszczeniach. W pionie bieżnia zajmuje około 0,2 m², a jej grubość wynosi zaledwie 15 cm. Bieżnia R1 została wyposażona w wygodny uchwyt i kółko, dzięki czemu z łatwością i lekkością można ją przemieszczać z miejsca na miejsce. Technologia Adaptive Speed Control szybko reaguje na zmianę tempa użytkownika i dostosowuje prędkość do aktualnego zapotrzebowania. Na bieżni z powodzeniem wykonasz rozgrzewkę i trening właściwy.
Kingsmith Walking PAD TRR1F
Dzięki bieżni Xiaomi OVICX X3 Plus możesz cieszyć się zdrowym, sportowym stylem życia we własnym domu lub mieszkaniu, niezależnie od metrażu i powierzchni! Bieżnia elektryczna Xiaomi OVICX X3 Plus pogodzi zarówno początkujących, jak i już doświadczonych biegaczy. Co więcej, sprawdzi się dzięki temu nie tylko na początku przygody z bieganiem, ale będzie idealnym towarzyszem przez cały czas – niezależnie od tego, ile czasu na bieżni już za Tobą! Nowoczesne rozwiązania sprawiają, że bieżnia Xiaomi OVICX X3 Plus prezentuje się niezwykle elegancko, dzięki czemu z powodzeniem wkomponuje się w każde otoczenie. To jednak nie wszystko – bieżnia współpracuje z aplikacją FitShow przeznaczoną specjalnie do sprzętu sportowego z zainstalowanym modułem Bluetooth Fitshow SmartBTM. Dzięki FitShow możemy sterować zdalnie bieżnią, zarządzać powiązanymi urządzeniami, wyświetlać bieżące dane treningowe, analizować odbyte treningi oraz zbierać dane dotyczące treningów.
Xiaomi OVICX X3
Zalet bieżni jest mnóstwo – stają się pomocne w zrzuceniu zbędnych kilogramów, poprawieniu kondycji czy wydolności. To także świetna metoda na gorszy dzień – wyrzut endorfin może zdziałać cuda! Bieżnie pomogą Ci w zachowaniu aktywnego trybu życia i regularności podejmowanych treningów. Możesz z powodzeniem biegać w towarzystwie ulubionej muzyki lub podczas nadrabiania serialowych zaległości. Bo warto biegać!