Przygotuj się na zimę – wpływ barwy i natężenia światła na nasz nastrój. 3 sposoby jak poprawić sobie nastrój za pomocą kolorów i oświetlenia

Ogień koi, uspokaja, daje poczucie bezpieczeństwa, co uwarunkowane jest u człowieka biologicznie. W końcu przy ogniu można się ogrzać i przygotować posiłek. W miesiącach, gdy światła słonecznego jak na lekarstwo, dbajmy o ciepłe kolory światła, jak czerwień, pomarańcz i miodowy żółty w naszych pomieszczeniach. Świece, lampki niech staną się ważnym elementem naszego wnętrza. Sprawią, że poczujemy się lepiej – ich barwy kojarzą się z ciepłem, dają przestrzeniom pewnej tajemnicy i magii, jakiej żadne światło górne nie zastąpi. Zainwestujmy w lampki o ciepłej barwie i świece, którymi ozdobimy parapety i półki.

Bardzo dobrze wpłynie na nas także oświetlenie wykonane własnoręcznie. Z pomocą tutoriali w Internecie nie jest to czynność trudna, a jednak relaksująca. Wystarczy słoik, odrobina kleju, powycinane z papieru kształty, które przymocujemy do szkła i zestaw diod LED, które włożymy do słoika i już na naszej ścianie lub suficie pojawią się piękne gwiazdy lub motyle. Efekt sprawi dużą satysfakcję i przeniesie nas na chwilę do ukochanego, bezpiecznego dzieciństwa.

Zmieńmy je przed zimą na cieplejsze. Brązy, pomarańcze i czerwień pledów, poduszek, doniczek na kwiaty, czy świeczników sprawi, że będzie nam przyjemniej i cieplej. I świetnie będzie komponować się z zimowym oświetleniem. Zmieńmy także kolor poszewek na pościel. Błękity i zielenie dodadzą nam energii wiosną i latem. Teraz, gdy częściej przebywamy w domach, oglądając ulubione seriale, czy czytając książki, zadbajmy, by poczuć się tak, jakbyśmy naprawdę grzali się przy prawdziwym ognisku – bezpiecznie i przytulnie.